|
Кд 😒
|
70.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 117.11g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Koska Халва Какао, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Творожное ПП Печенье, Киприно Сыр Лайт 15%, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Do4a Lab Soy Isolate, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Творожное ПП Печенье, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, ВкусВилл Козинак Арахисовый, Snickers Молочное Мороженое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|