Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 118.73g | Carbs: 204.87g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Фигура 27%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Хлеб Бородинский, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Арис Бублики Сушка Малютка, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Банан. Dinner: Яготинська Ряженка 4%, Куриное Филе, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|