Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 66.67g | Carbs: 180.28g.
Breakfast: Круглый Год Десерт из Яблок с Абрикосами, Капучино, Сырники. Dinner: Nespresso Кофе в Капсулах, Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский, Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Nespresso Кофе в Капсулах. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinosaric's Weight History
|