Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 89.07g | Carbs: 129.57g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Fish House Килька в Томатном Соусе. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka.kurchenko's Weight History
|