Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 84.55g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Dinner: Винегрет, Салат Оливье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Яблоко, Банан, Апельсин, Кофе, Семейка Озби Баранка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vansasha's Weight History
|