Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2013
|
71.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 56.21g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: Йогурт с Черникой, Сыр Гауда, Колбаса Сырокопченая Посольская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с пампушками. Dinner: Кефир, Капуста Тушеная, Куриные оладушки. Snacks/Other: Суфле со свининой, Апельсины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|