Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3625 kcal
|
Fat: 167.22g | Prot: 213.77g | Carbs: 310.85g.
Breakfast: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Billa Сыр Тильзитер, Северная Долина Молоко 2,5%, Сырое Куриное Филе, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Семечками, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Billa Сыр Тильзитер, Северная Долина Молоко 2,5%, Сырое Куриное Филе, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Семечками. Lunch: Чай, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Рогачев Сгущенка, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Рогачев Сгущенка, Наша Корова Творог Обезжиренный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сырое Куриное Филе, Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Рогачев Сгущенка, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Prosto Крупа Булгур, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|