Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 110.34g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Овсяная Каша на Воде, Сыр. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Говядина Отварная, Рассольник. Dinner: Молоко, Окрошка, Макароны с курицей. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Капуста Жареная, Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анькоhoma's Weight History
|