Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 18.99g | Prot: 25.53g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , СибХлеб Сухарики Ржаные, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|