Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 50.30g | Carbs: 75.71g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Молоково Молоко 3,2%, Банан, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Полевское Творог Деревенский 1%. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Мария Печенье, Зеленый Чай, Aland Тунец Натуральный, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|