Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 51.92g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Курага, Дары Природы Изюм Темный, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Natura Сыр Kermajuusto , Приготовленные Баклажаны, Печень Индейки. Dinner: Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Печень Индейки. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Курага, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Сарафаново Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etellina-ashell's Weight History
|