Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 30.66g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Топлёное Молоко, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сладуница Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Дома Куриный Бульон из Грудки, Картошка Вареная, Капуста. Snacks/Other: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|