Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 42.92g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Песочное Печенье, Сушки, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulova.kseniy's Weight History
|