Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 106.46g | Prot: 63.37g | Carbs: 247.24g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Fantel Торт Царский, Кофе. Lunch: Чай, Восход Торт Домашний со Сметаной, Роса Салат Лесная Полянка. Dinner: Яблоки Гала, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Красный Октябрь Маска, Белебеевский Сыр Белебеевский, Горчица, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Вот Такие Пироги Королевская Ватрушка, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Морковь, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|