|
Вчера снова зажор...кисель крайне калорийный. Его никогда нельзя!!!
|
81.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 148.43g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сочник, Творожное Желе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Груша, Яблоко, Белая Поляна Кефир 1%, Борщ с Говядиной. Dinner: Белая Поляна Кефир 1%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лера_Натали's Weight History
|