Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 61.63g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Макароны Отварные, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рис Вареный. Lunch: Зефир, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре. Dinner: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Смешанные Орехи, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|