Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 126.71g | Prot: 62.84g | Carbs: 180.00g.
Breakfast: Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлеб Черный, Чудо Сырок Глазированный Ваниль . Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Хлеб Черный, Сосиски Молочные. Dinner: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|