Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 67.87g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Сушеное Манго, Кофе, Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница. Lunch: Зеленый Чай, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой. Dinner: Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кедровые Орехи , Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|