Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 91.52g | Carbs: 125.13g.
Breakfast: Овсяноблин, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Dinner: Курица по Французски, Печеные Овощи, Курица по Французски. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.ishchenko.8585's Weight History
|