Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 78.92g | Carbs: 70.78g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Курица (Жареная в Панировке), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Вода, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|