Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 114.42g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареное филе бедра курицы без масла, Голден Яблоко . Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясная Лавка Рулет Оригинальный, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|