Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 75.09g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой, Берёзка Сыр Полесский, Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Фермер Хлопья Кукурузные , Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Берёзка Сыр Полесский, Красная Цена Горошек Зеленый, Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Кукурузные, Помидоры, Минтай, Яйцо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красное Яблоко, Высоко Высоко Творог 4%, Клубника (Несладкая, Замороженная), С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Молоко (2% Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manon3556's Weight History
|