Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 77.78g | Carbs: 65.86g.
Breakfast: Котлета Рыбная, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Сырники. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|