Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 120.46g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Редька Зеленая, Пекинская Капуста, Стерлядь, Кефир 2,5%, Foodart Семена Чиа, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. Dinner: Треска Отварная, Белый Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Foodart Семена Чиа, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|