Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 40.27g | Carbs: 95.64g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Сельдерей, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Бутерброд с Красной Рыбой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Чизкейк, Макдональдс Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|