Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 74.82g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Organica For All Органическая Кокосовая Мука, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сметанин Ряженка 4%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Кофе. Lunch: Пекинская Капуста, Domino’s Pizza Пицца Чикен Карри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка . Dinner: Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе, Самбери Сыр Шангвей с Шиитаке 50% Беларусь, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Weight History
|