Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 83.57g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Вареники с Картошкой, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azhara1993's Weight History
|