Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 48.16g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яичный Белок, Рогачев Сгущенка, Greenfield Чай с Ромашкой. Lunch: Кускус (Вареный), Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Авокадо Авокадо. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Классический, Коровкино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Новосибхлеб Хлеб Злаковый Ржано-Пшеничный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Крам's Weight History
|