Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 84.20g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Творог 5%, Ржаной Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Райт Оладьи из Брокколи. Snacks/Other: Олива Факел Кета Слабосоленая, Яичный Белок, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленный Яичный Желток, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|