Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 82.43g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Дикси Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичница, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дикси Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|