Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 145.97g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Колбаса Докторская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Омлет с Молоком. Lunch: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Конфета, Сибирская Коллекция Пельмени. Dinner: Обычное Пиво, Кальмар Отварной, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Голден Яблоко, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka.kurchenko's Weight History
|