Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 102.87g | Carbs: 150.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Киви, Своя Линия Хлопья Овсяные. Lunch: Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Зефир Слойка Соблазн с Вишней, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яготинский Закваска 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Своя Линия Творог Нежирный, Заречье Йогурт Нежирный "Традиционный". Snacks/Other: Roshen Milky Splash Choco. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|