Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 59.37g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Pasztet Pieczony, Jajecznica, Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Pomarańcze. Dinner: Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Other: Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Musztarda. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strikesagain's Weight History
|