Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 85.73g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Lactica Греческий Йогурт, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Newa Nutrition Мука Кокосовая, Myprotein Сывороточный Протеин, Haas Кукурузный Крахмал, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Манго, Яйцо. Lunch: Ростовские Хлебцы Гречневые, Ашан Слива Красная, Вареное Яйцо, Кабачок. Dinner: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|