Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 73.92g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Сладкий Красный Перец, Окей Томаты Розовые , Макароны Отварные, Кофе с Молоком, ВкусВилл Утка Сыровяленная, Омлет с Сыром. Lunch: Плов с Курицей, Борщ. Dinner: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Ветчина и Грибы, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Тамариони Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Weight History
|