|
кому-то пора зашить рот 😢😰
|
62.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 62.02g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Соседи Сыр Российский Молодой 50%, Блины 3,3, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Минскхлебпром Батон Столица, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Свежие Новости Сметана 18%, Щи с Курицей, Вареное Яйцо, 7 Морей Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Виталюр Лаваш, Соседи Сыр Российский Молодой 50%. Dinner: Салат (К,О,Р,П, Зел), Картофель Отварной, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос. Snacks/Other: Верховье Биойогурт 2,9%, Блины 3,3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|