Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 70.41g | Carbs: 84.89g.
Breakfast: Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Отруби Ржаные, Сахар, Кофе. Lunch: Отруби Ржаные, Сметана , Хлебопек Хлеб Печерский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Хлебопек Хлеб Печерский, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Покровский Хлеб Пончик Берлинский со Сгущёнкой , Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novinat1's Weight History
|