Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 71.61g | Carbs: 74.50g.
Breakfast: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Маслины, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Vитамин Мексиканская Смесь. Dinner: Пестравка Творог 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Маслины, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лимон, Metaxa Бренди. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
это не я оно само's Weight History
|