Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 106.29g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Банан, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Соевый Соус, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Курага, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|