Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 106.99g | Prot: 111.99g | Carbs: 25.50g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Огурец (с Кожурой), Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Северная Гавань Тунец Натуральный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|