Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2545 kcal
|
Fat: 113.12g | Prot: 125.03g | Carbs: 261.31g.
Breakfast: Банан, Алексеевское Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Сырники мамины. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Тирамису, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Рыба, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Икра Красная Икра, Рулеты из баклажанов, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Рулеты рыба. Snacks/Other: Oreo Печенье, Алексеевское Вареная Сгущенка, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|