Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 99.32g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Перловка. Dinner: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Борщ. Snacks/Other: Яблочный штрудель, Иван-Поле Продукт Молочный Составной, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|