Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 74.70g | Carbs: 280.13g.
Breakfast: Сыр Российский, Уралец Мороженое с Шоколадной Крошкой, Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селедка, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Просто Изюм Светлый, Перекресток Кулич Пасхальный, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Dinner: Какао, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|