Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 50.53g | Carbs: 30.58g.
Breakfast: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лента Шашлык Куриный . Dinner: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом. Snacks/Other: Балтика Пиво Балтика 7, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|