Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 138.20g | Carbs: 278.67g.
Breakfast: Форте Гематоген с Витамином с, Сыр Тильзитер, Форте Гематоген с Витамином с, Ростик'c - KFC Твистер Терияки, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Тильзитер, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Dinner: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|