Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 68.33g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Вареное Яйцо. Lunch: Pretto Маскарпоне, Ашан Хлебцы, Му-У Молоко 1,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|