Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 20.56g | Prot: 74.45g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Мексиканская Смесь, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. Dinner: Carlsberg Пиво, Раки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|