Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 119.20g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сырники ПП, Зеленый Чай, Сырники ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Куриное Филе Вареное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 13 minutes, ходьба по лестнице - 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 27 minutes. more...
|
Losing 37.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексендра Антипкина's Weight History
|