Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 71.28g | Carbs: 21.46g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Манная Крупа, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичный Белок. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|