Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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54.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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933 kcal
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Fat: 15.45g | Prot: 88.07g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Walden Farms Chocolate , Certossa Gallette di Farro Bio, Yamamoto Proteine Cioccolato , Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Best Joy Olio Extra Vergine Spray, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Esselunga Insalata Valeriana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Dinner: Sugarland Rotelle, Enervit Frollini Cacao Intenso, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Esselunga Insalata Valeriana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Other: Mela, Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). more...
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1639 kcal
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Exercise:
Power Walking - 30 minutes, XCO - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Roberta Ginesi's Weight History
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